Urząd Miasta Zielonka - www.zielonka.pl

Joga zawiera w sobie elementy gimnastyki i relaksu. Redukuje stres, wzmacnia odporność i wpływa na jakość snu.

Zapraszamy w sobotnie poranki na jogę w ogrodzie Kolejowej 11. Wspólne sesje jogi na trawie to okazja do rozpoczęcia weekendu wśród dobrej energii, w towarzystwie sąsiadów. Bezpłatne ćwiczenia prowadzone przez profesjonalną trenerkę Angelikę Wozińską-Cakar przeznaczone są dla wszystkich – zarówno początkujących, jak i doświadczonych. Należy przynieść matę do ćwiczeń, wygodne ubranie sportowe i dobry humor.

Nie obowiązują zapisy.

Więcej informacji znajdą Państwo TUTAJ