Urząd Miasta Zielonka - www.zielonka.pl

Centrum Aktywności Seniora zaprasza Państwa na ćwiczenia "zdrowy kręgosłup" w ramach "Senioriady". Do Państwa dyspozycji będą doświadczeni instruktorzy, którzy zaprezentują techniki bezpiecznej aktywności fizycznej i poprowadzą wspólne ćwiczenia. 

O godzinie 9:00 ćwiczenia na matach.

Senioriada to cykl spotkań, służących dbaniu o zdrowie i sprawność fizyczną. Ćwiczenia fizyczne Senioriady sprzyjają także integracji z mieszkańcami, dostarczając energii i dobrego samopoczucia.

Wstęp wolny

Więcej informacji znajdą państwo TUTAJ