Nordic walking angażuje całe ciało, poprawia kondycję i daje solidną dawkę energii. A przy tym nie wymaga dużego wysiłku, więc świetnie sprawdza się w każdym wieku.
Latem zapraszamy na czwartkowe spotkania z nordic walking – zarówno tych, którzy stawiają pierwsze kroki, jak i tych, którzy mają już własny rytm. Doświadczeni instruktorzy nauczą Państwa techniki, która sprawia, że marsz stanie się naprawdę skuteczny i przyjemny.
Kiedy i gdzie?
| Godz. 9:00, wstęp wolny | ||
| 10 lipca | Szkolenie z techniki Nordic Walking | Skwer po Koszarowcu |
| 24 lipca | Wakacyjny rajd Nordic Walking | Skwer po Koszarowcu |
| 14 sierpnia | Szkolenie z techniki Nordic Walking | Skwer po Koszarowcu |
| 28 sierpnia | Wakacyjny rajd Nordic Walking | Park Dębinki |
